Proponowane wpisy na blogu3 września 2020Bezpieczny powrót do szkoły w czasie pandemiiPowrót do szkoły to dla wielu dzieci nowa przygoda oraz radość ze spotkania kolegów i koleżanek, jednak dla rodziców to także pewne obawy. Pandemia koronawirusa […]Czytaj więcej7 września 201811 sposobów na tanią wyprawkę szkolnąKompletowanie szkolnej wyprawki nie raz spędza sen z oczu rodziców. Gdy na jednej szali leży radość naszej pociechy, a na drugiej własny portfel, bardzo trudno […]Czytaj więcej14 lipca 2022Jak wybrać dobre okulary przeciwsłoneczne?Okulary przeciwsłoneczne to skuteczny sposób dbania o wzrok. Ale tylko wtedy, gdy nosimy odpowiedni model! Dziś piszemy o tym, jak wybrać okulary przeciwsłoneczne, aby działały […]Czytaj więcej

Powrót do BlogowiSKO Zespół Szkół w Latowiczu Uwaga komputer, Internet Żyjemy w czasach, kiedy komputer stał się nieodłączną częścią naszego życia. To narzędzie dodatkowo w połączeniu z Internetem skupia uwagę wielu ludzi na całym świecie. Komputer, mimo że jest genialnym wynalazkiem i usprawnił pracę wielu ludzi, nadużywany może stać się przyczyną wielu kłopotów takich zagrożeń jak narażenia narządu wzroku oraz wpływ promieniowania elektromagnetycznego, stres, schorzenia układu krążenia, układu kostnego, pojawia się nowe – uzależnienie od komputera i Internetu. Staje się ono realnym zagrożeniem XXI wieku. Z terminem uzależnienie najczęściej utożsamiane jest wprowadzanie do organizmu substancji powodujących szkodliwe zmiany somatyczne bądź psychiczne a w konsekwencji utratę kontroli nad swoim zachowaniem. Jednak uzależniającym czynnikiem mogą stać się także czynności, takie jak przebywanie w sieci. Dopóki ma ono obiektywną i uzasadnioną przyczynę to bez względu na ilość spędzanego w niej czasu nie możemy mówić o uzależnieniu. Problem pojawia się z chwilą utraty kontroli nad czasem i sposobem użytkowania tego medium, gdy w życiu zanikają kontakty z żywymi ludźmi a pozostaje jedynie kontakt z przy komputerze w większości przypadków wykonywana jest w samotności za pomocą środków przekazu. Komputery wprowadzają poczucie sztuczności, odrealnienia, dehumanizacji więzi międzyludzkich, są także czynnikiem desocjalizacji człowieka, co jest największym zagrożeniem dla dzieci i młodzieży. Spędzanie kilku – kilkunastu godzin dziennie przed komputerem na graniu w różne gry sieciowe, czy surfowaniu po Internecie – może bardzo negatywnie odbić się na ich zdrowiu fizycznym, ale głównie psychicznym. Częste przebywanie, zwłaszcza dzieci i młodzieży, które nie mają jeszcze wyraźnie zdefiniowanego własnego “ja” i poczucia świata realnego, w światach wykreowanych przez gry najnowszej generacji, prowadzi do poważnego zachwiania relacji pomiędzy rzeczywistością a fikcją. Efektem zbyt częstych kontaktów ze swoim komputerowym “ja” może być zupełna utrata kontaktu z rzeczywistością i w konsekwencji zaburzenia o charakterze psychotycznym. Gry komputerowe często nacechowane są brutalnością i przemocą, a wiele z nich działa według zasady – “zabij ich wszystkich”. Raczej nie należy się spodziewać, że takie wirtualne doświadczenia pozwolą rozwinąć instynkt społeczny. Siecioholik jest silnie pochłonięty tematyką związaną z jego uzależnieniem. Kiedy nie jest w Internecie, to często o tym myśli bądź mówi, czyta książki o sieci itp. Dłuższy okres bez Internetu wywołuje u niego zespół objawów psychopatologicznych najczęściej objawiający się pogorszeniem nastroju, odczuwaniem nieokreślonego niepokoju, drażliwością, a nawet kłopotami ze snem. Następuje istotna zmiana dotychczasowych zamiłowań i zainteresowań, co w konsekwencji prowadzi do spadku wydolności alarmowym może być zaniedbanie obowiązków, w tym opuszczanie zajęć szkolnych spowodowane niedosypianiem z powodu buszowania w sieci. W dodatku istnieje poważne zagrożenie popadnięcia w nałogi towarzyszące. Po nocy spędzonej w sieci, aby wspomóc wyczerpany organizm, zaczyna się sięganie po środki pobudzające, jakimi są ekstazy i wreszcie Internecie uzależnia przede wszystkim anonimowość. Każdy może podawać się za kogo chce, a to pozwala na dowartościowanie się, występowanie w roli o jakiej marzy się w życiu codziennym. Również ogromna ilość dostępnych informacji, jaką oferuje Internet może spowodować uzależnienie. W oczach siecioholika świat znajdujący się poza ekranem monitora staje się pusty, nie ma do zaoferowania nic ciekawego w porównaniu z nieprzebranymi atrakcjami znajdującymi się w uzależniające są te formy korzystania z sieci, które dotyczą kontaktów interpersonalnych. IRC, wirtualne kawiarenki, ICQ to usługi, które gromadzą największą liczbę osób nie mogących żyć bez sieci. Uzależniony internauta woli wirtualny kontakt z osobami, których nigdy nie widział na oczy, niż z osobami najbliższymi I co ciekawe, siecioholicy spędzają na takim symulowanym kontakcie z bliźnim więcej czasu niż ludzie obcujący ze sobą w tradycyjny sposób. Z jednej strony mamy obawę przed kontaktami międzyludzkimi , z drugiej zaś potrzebę drugiego człowieka Kolejną usługą-pułapką są gry on-line. Wyższością gier w sieci jest fakt, że jak na razie ludzie są lepsi od elektronicznych przeciwników i gra z drugim człowiekiem jest bardziej przemawiające za uzależnieniem od komputera to:silna potrzeba wirtualnego “bycia” wśród innych internautów,problemy ze skupieniem uwagi,utrata kontaktu z rzeczywistością,niekontrolowane wybuchy irytacji, agresji,brak kontroli w nadużywaniu korzystania z Internetu,zespół abstynencyjnyzłe samopoczucie w okresach pozbawionych kontaktu z Internetem,kłopoty z utrzymaniem równowagi,omamy i halucynacje,kłopoty z łaknieniem,nadmierna potliwość, stwierdzenia uzależnienia można posłużyć się Testem Kimberly Young:1. Czy stajesz się ożywiony, gdy myślisz o ostatniej lub następnej sesji z Internetem?2. Czy czujesz potrzebę stałego zwiększania czasu spędzonego w Sieci?3. Czy próbowałeś kilkukrotnie i bez powodzenia kontrolować, zmniejszać lub w ogóle zaprzestać korzystania z Internetu?4. Czy czujesz się niespokojny, podirytowany lub bliski depresji, gdy próbujesz zredukować ilość i długość trwania sesji?5. Czy pozostajesz w sieci dłużej, niż pierwotnie planowałeś?6. Czy z powodu Internetu naraziłeś na szwank związki z bliskimi, pracę lub szkołę?7. Czy kłamałeś, aby ukryć, jak wiele czasu spędzasz w Internecie?8. Czy używasz sieci jako sposobu na ucieczkę przed problemami lub na uśmierzenie przykrego nastroju (poczucia bezradności, winy, niepokoju, depresji)?Za uzależnioną uznaje się osobę, która odpowie twierdząco na co najmniej pięć pytań. Opierając się na kryteriach diagnostycznych uzależnień wg ICD-10 uzależnienie od Internetu rozpoznaje się wówczas, kiedy w okresie ostatniego roku stwierdzono obecność co najmniej trzech objawów z poniższej listy:silną potrzebę lub poczucie przymusu korzystania z Internetusubiektywne przekonanie o mniejszej możliwości kontrolowania zachowań związanych z Internetem, tj. upośledzenie kontroli nad powstrzymywaniem się od korzystania z Internetu oraz nad długością spędzania czasu w Interneciewystępowanie, przy próbach przerwania lub ograniczenia korzystania z Internetu, niepokoju, rozdrażnienia czy gorszego samopoczucia oraz ustępowanie tych stanów z chwilą powrotu do komputeraspędzanie coraz większej ilości czasu w Internecie w celu uzyskania zadowolenia czy dobrego samopoczucia, które poprzednio osiągane było w znacznie krótszym czasiepostępujące zaniedbywanie alternatywnych źródeł przyjemności lub dotychczasowych zainteresowań na rzecz Internetukorzystanie z Internetu pomimo szkodliwych następstw (fizycznych, psychicznych i społecznych), o których wiadomo, że mają związek ze spędzaniem czasu w InternecieUzależnienie od komputera lub Internetu nie zostało jeszcze uznane za jednostkę chorobową, ale wydaje się to być jedynie kwestią czasu. Dlatego wszystkim, którzy chcą wyjść z tego uzależnienia, pozostaje na dzisiaj leczenie prywatne, na które zbyt wielu osób nie stać. Rolą lekarza pierwszego kontaktu powinno być nakłonienie pacjenta do spotkania z osobą zajmującą się terapią uzależnień, np. w specjalistycznej poradni, gdzie są leczone są inne uzależnienia. Terapia polega na zmianie osobowości. Człowiek musi sobie uzmysłowić, że jest uzależniony i że to choroba. Potem, przy pomocy innych osób, w tym specjalistów musi zmienić swoje zachowania, relacje z innymi ludźmi, znaleźć inne sposoby redukowania napięć bądź odnaleźć inne źródła zadowolenia. Choć jedną z zasad terapii jest odstawienie korzystania z komputera czy Internetu, wiadomo, że całkowita eliminacja komputera ze współczesnego życia nie jest możliwa. Należy z niego korzystać – inteligentnie i z umiarem. Pozostałe wpisy z tej kategorii Więcej Więcej Więcej Etap II międzyszkolny W tej części konkursu zaprosiliśmy uczniów ze szkół z naszej gminy, którzy również biorą udział w kolejnej edycji konkursu„ Oszczędzanie w SKO procentuje w Banku Spółdzielczym”. Więcej Podziękowania W przedświątecznych przygotowaniach nie zapomnieliśmy wesprzeć hospicjum w Wiśniowej. W akcji "Bądźmy razem" uczniowie zebrali kosmetyki i wykonali piękne pocztówki dla podopiecznych hospicjum. Więcej KONKURS SKO ROZSTRZYGNIĘTY !!! „Gdybym wygrała/ wygrałbym milion wydałabym/ wydałbym na …? „ Oto wyniki : III miejsce Iwona Kowalska- klasa III Więcej KONKURS SKO ROZSTRZYGNIĘTY !!! „Gdybym wygrała/ wygrałbym milion wydałabym/ wydałbym na …? „ Oto wyniki : II miejsce Lena Róża Cichowska -klasa IV Więcej

Powrót do szkoły po tygodniach wakacji i letniego rozluźnienia nigdy nie jest prosty, niezależnie od tego, czy dziecko idzie do pierwszej klasy szkoły podstawowej, czy kontynuuje naukę na kolejnych szczeblach edukacji. Zamiast pływać w basenie czy w morzu, wylegiwać się na plaży czy bawić się ze znajomymi od rana do nocy, musi zasiąść w szkolnych ławach. Umil powrót do placówki edukacyjnej swojemu dziecku i wraz z nim skompletuj wyprawkę szkolną. Co powinno się w niej znaleźć? Back to School 2022/2023 Dzięki akcji Back to School powrót do szkoły może być znacznie przyjemniejszy dla każdego ucznia. Mamy wszystko, czego potrzebuje dziecko, począwszy od mebli i innych akcesoriów służących do aranżacji pokoju ucznia i pokoju młodzieżowego, aż po zeszyty, książki, pomoce naukowe i artykuły szkolne innego rodzaju. Podzieliliśmy nasze produkty z serii BTS na kilka kategorii, dzięki czemu z łatwością wyszukasz rzeczy, które będą niezbędne do skompletowania przez Ciebie wyprawki dla ucznia do szkoły podstawowej czy średniej. Co jest potrzebne do szkoły? Co kupić uczniowi, by po wakacjach, w pełni przygotowany, mógł rozpocząć edukację w szkole? Zastanawiasz się, co powinno znaleźć się w wyprawce Twojego dziecka? Wiele szkół przygotowuje wykaz rzeczy, w które ma obowiązek zaopatrzyć się uczeń. Na pewno każdemu potrzebne będzie potrzeby plecak do szkoły. Tutaj pojawia się pierwszy dylemat rodzica – wybrać plecak, tornister, a może torbę, w której uczeń będzie nosił książki, zeszyty i piórnik z przyborami szkolnymi? Dla najmłodszych uczniów, w klasach 1–3, zalecamy tornistry, które są ergonomiczne i mają idealnie wyprofilowane plecy, by nosić je nie tylko wygodnie, ale i bezpiecznie. Dziecko nie będzie dzięki nim nierównomiernie obciążać jednego z ramion, co mogłoby grozić nawet skrzywieniem kręgosłupa. Tornister ma sztywne ścianki i klapę, dlatego nic nie powinno się pognieść w jego wnętrzu. Dla starszych pociech i dla młodzieży proponujemy kolorowe plecaki, w najmodniejszych w danym sezonie BTS wzorach. Zarówno do tornistra, jak i do plecaka dobierz pasujący worek‑plecak oraz torbę sportową. Worki posłużą dziecku do noszenia obuwia na zmianę lub stroju na gimnastykę. Mamy też plecaki sportowe – przydadzą się one aktywnym uczniom, którzy trenują różne dyscypliny. Do szkoły kup dziecku wszystkie potrzebne zeszyty przedmiotowe, jak i artykuły szkolno-biurowe: długopisy, kredki, flamastry, farby, pędzle i inne rzeczy. Wybierz piórnik, który będzie potrzebny do posegregowania tych produktów. Na zajęcia plastyczne przydadzą się bloki, szkicowniki, kleje, kolorowe papiery, bibuła, modelina i plastelina i inne materiały do modelowania, jak i komplety tego rodzaju produktów szkolnych. Do tego Twoje dziecko może potrzebować niektórych książek, pomimo że część z nich otrzymasz od Ministerstwa Edukacji. W ofercie BTS znajdziesz podręczniki szkolne i pomoce naukowe, które podzieliliśmy według kategorii: przedszkole, szkoła podstawowa, liceum i technikum, przedmioty zawodowe. U nas kupisz dla swojego dziecka wszystko do wyprawki na rozpoczęcie nauki, a w trakcie roku szkolnego będziesz mógł uzupełniać powstałe braki, kupując także odpowiednie szkolne przybory, takie jak np. cyrkle, linijki i kalkulatory. Co jest potrzebne do pokoju ucznia? Niezależnie od tego, w jakiej stylistyce aranżacyjnej gustuje Twoja pociecha, urządź wraz z nią pokój i kącik do nauki z wykorzystaniem produktów, dostępnych w ramach kampanii Back to School. Co znajdziesz u nas? Wszystko, co pragnie mieć uczeń w swoim pokoju, a w tym szeroki wybór mebli, jak i krzeseł, także tych obrotowych. Oferujemy również organizery na biurko, lampki i wszelkie gadżety, jakie w przestrzeni tej mogą okazać się przydatne.

gazetka szkolna powrót do szkoły